top of page
3 Receitas naturais DIY para o Verão
Créditos imagem: Jason Blackeye Usa um esfoliante facial e corporal alguns dias antes de apanhares sol, para remover as células mortas e...
27 de jul. de 20212 min de leitura
Sabão Negro: um multiusos indispensável para uma limpeza verde
Créditos imagem: La corvette A Savonnerie du Midi foi fundada em Marselha em 1894, e é uma das últimas fábricas de sabão históricas em...
14 de jul. de 20212 min de leitura
Verão: como lidar com o calor
Hoje deixamos-te duas sugestões para te ajudar a lidar com o calor: 1 – Essências Florais Australianas As essências florais são...
12 de jul. de 20212 min de leitura
Space Clearing: purifica e liberta a energia acumulada em ti e no ambiente
O spray “ space clearing ” da marca abfe contém óleos essenciais e essências florais australianas que ajudam a purificar e a libertar...
5 de jul. de 20212 min de leitura
3 benefícios da água floral ou hidrolato de Néroli
As águas florais ou hidrolatos são obtidas a partir do vapor condensado da água durante a destilação floral e após a extracção do óleo...
16 de jun. de 20211 min de leitura
Combinação de essências florais Woman
As essências florais são extratos líquidos naturais de flores, plantas e arbustos, que ajudam a reestabelecer o equilíbrio físico,...
9 de jun. de 20213 min de leitura
10 passos para uma vida verde*
Tomar consciência da importância da “limpeza verde” ( green cleaning ): para conseguir mudar, primeiro é necessário compreender a...
2 de jun. de 20211 min de leitura
Aromaterapia nos cuidados da pele
No sábado passado coorganizámos um workshop online gratuito com a Pranarôm Portugal sobre aromaterapia nos cuidados da pele: óleos...
22 de abr. de 20212 min de leitura
Um dos nossos maiores aliados: óleo essencial de ravintsara
O óleo essencial de ravintsara é excelente para combater os vírus. Com uma acção antiviral e antibacteriana, como prevenção, será o teu...
22 de mar. de 20201 min de leitura
O top 3 de óleos essenciais da Health Coach Natacha Moitinho
A Health Coach Natacha Moitinho , autora do livro “ voltar ao natural “* partilhou connsoco os três óleos essenciais que considera...
20 de fev. de 20202 min de leitura
Electro: uma essência floral protectora
Estamos constantemente a ser bombardeados por radiações de todos os lados. Os telemóveis, computadores, televisores, contribuem para a...
21 de set. de 20192 min de leitura
Gestos de Cuidado para a primavera. Ritual 3: Proteger
A chegada da estação das flores e dos dias quentes, com mais Sol, requerem alguns cuidados de proteção que nos ajudem a usufruir de todos...
20 de mai. de 20192 min de leitura
DIY| Faça em casa: Esfoliante facial
Ingredientes : – 1 colher de chá de óleo de caroço de alperce – 1 colher de chá de óleo de rícino – 1 colher de chá de mel – 4...
29 de abr. de 20191 min de leitura
Gestos de cuidado para a primavera. Ritual 2: Hidratar e Nutrir
Após libertarmos o nosso corpo e a nossa mente daquilo que já não precisamos, chega agora o momento de nos nutrirmos, por dentro e por...
24 de abr. de 20192 min de leitura
Gestos de cuidado para a primavera. Ritual 1: Purificar
A chegada da primavera traz a energia da renovação e é, por isso, uma boa altura para introduzir novos hábitos e rituais que nos ajudem,...
13 de abr. de 20193 min de leitura
DIY | Faça em casa: Pasta de dentes natural
Ingredientes: Salva Tomilho 2 pitadas de sal 2 pitadas de bicarbonato de sódio 4 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta 4 gotas de...
26 de jan. de 20181 min de leitura
DIY | Faça em casa: Bálsamo Labial de Tangerina
Ingredientes: 1 colher de chá de cera de abelha biológica (ralada) 1 colher de chá de manteiga de cacau biológica (ralada) 2 colheres de...
16 de jan. de 20181 min de leitura
“Lar Verde Lar”
Boa parte da degradação do nosso planeta está relacionada com os nossos hábitos de consumo. Tudo o que deitamos ao lixo fica em algum...
28 de out. de 20174 min de leitura
6 Dicas Saudáveis
Pequenas mudanças que podemos fazer para reduzir a nossa exposição a substâncias tóxicas (1): 1 – Os pesticidas e adubos químicos de...
19 de set. de 20171 min de leitura
5 óleos essenciais indispensáveis
Árvore-do-chá ( Malaleuca alternifolia ) O óleo essencial de árvore do chá também conhecido por tea-tree , tem uma vasta gama de...
12 de ago. de 20173 min de leitura
Informação
Saúde. Nutrição. Beleza.
Descubra dicas de saúde, nutrição e beleza baseadas em um estilo de vida vegano e biológico. Aprenda a cuidar do corpo e mente com informações naturais, sustentáveis e saudáveis para seu bem-estar.
bottom of page