O óleo essencial de ravintsara é excelente para combater os vírus. Com uma acção antiviral e antibacteriana, como prevenção, será o teu...

A Health Coach Natacha Moitinho , autora do livro “ voltar ao natural “* partilhou connsoco os três óleos essenciais que considera...

Estamos constantemente a ser bombardeados por radiações de todos os lados. Os telemóveis, computadores, televisores, contribuem para a...

A chegada da estação das flores e dos dias quentes, com mais Sol, requerem alguns cuidados de proteção que nos ajudem a usufruir de todos...

Ingredientes : –  1 colher de chá de óleo de caroço de alperce –  1 colher de chá de óleo de rícino –  1 colher de chá de mel –  4...

Após libertarmos o nosso corpo e a nossa mente daquilo que já não precisamos, chega agora o momento de nos nutrirmos, por dentro e por...

A chegada da primavera traz a energia da renovação e é, por isso, uma boa altura para introduzir novos hábitos e rituais que nos ajudem,...

Ingredientes: Salva Tomilho 2 pitadas de sal 2 pitadas de bicarbonato de sódio 4 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta 4 gotas de...

Ingredientes: 1 colher de chá de cera de abelha biológica (ralada) 1 colher de chá de manteiga de cacau biológica (ralada) 2 colheres de...

Boa parte da degradação do nosso planeta está relacionada com os nossos hábitos de consumo. Tudo o que deitamos ao lixo fica em algum...

Pequenas mudanças que podemos fazer para reduzir a nossa exposição a substâncias tóxicas (1): 1 –  Os pesticidas e adubos químicos de...

Árvore-do-chá ( Malaleuca alternifolia ) O óleo essencial de árvore do chá também conhecido por tea-tree , tem uma vasta gama de...

Viver uma vida mais saudável também equivale a viver uma vida mais ecológica, verde e sustentável, substituindo os produtos convencionais...

Certas plantas têm componentes repelentes, como por exemplo, a hortelã-pimenta , o alecrim , a citronela, e a alfazema.  Poderá encher...

Recuperámos esta janela antiga e colámos algumas imagens e frases que nos servem de inspiração 🙂 #inspiração #reciclar #reutilizar

De acordo com os estudos realizados pela EPA (Agência de Protecção Ambiental Americana), a poluição do ar dentro de uma casa ou de um...

Uma boa digestão é essencial para o bom funcionamento do organismo. Através do processo de digestão o corpo assimila e transforma os...

Com a chegada da primavera os jardins começam a despertar, as flores abrem-se e libertam o seu perfume delicioso e o sol convida-nos a...

O que são óleos essenciais? “Um óleo essencial é a essência volátil extraída de plantas aromáticas por arrastamento ao vapor de água....